Quand on est une maman, on n’a souvent pas beaucoup de temps pour prendre soin de sa peau. 🙈
Alors aujourd’hui, je te partage mes infos et astuces de routine beauté express pour avoir une peau de star dans un planning chargé. Car NON, une routine beauté, ce n’est PAS passer 1h dans sa salle de bains matin et soir!
Une routine beauté idéale, c’est quoi?
⏱️5 minutes top chrono matin et soir + 30 minutes top chrono 1 fois par semaine à la place d’un soin de 5 minutes.
Ca représente donc moins de 2h dans la SEMAINE, soit moins d’1% de ton temps ! 😲
On met quoi dans cette routine express?
Matin et soir, le soin quotidien en 5 min ⏱️:
- Je nettoie mon visage avec un nettoyant à l’eau adapté à ma peau (non l’eau micellaire ne suffit pas… 🙈)
- J’applique une lotion à l’Aloe Vera pour parfaire mon nettoyage, éliminer le calcaire de mes pores et être vecteur des actifs des autres produits.
- Selon mon type de peau j’applique (ou pas) un sérum adapté
- J’applique une crème de jour/de nuit
1 fois par semaine, le soin hedbo en 30 min ⏱️:
- Je nettoie mon visage comme pour mon soin quotidien
- J’élimine en douceur les cellules mortes de mon visage avec un gommage adapté à ma peau
- J’applique un masque pour restaurer le film hydrolipidique de ma peau (et je peux varier les types de masques en fonction de ma peau, mes besoins et mes envies). Je le laisse poser 10 à 20 minutes selon le type de masque
- Selon mon type de peau j’applique (ou pas) un sérum adapté
- J’applique une crème de jour/de nuit
- Idéalement, entre chaque étape j’applique une lotion à l’Aloe Vera pour parfaire le rinçage, éliminer le calcaire de mes pores et être vecteur des actifs des autres produits
Et pour les super pressées, sache qu’il existe des masques sans temps de pose avec attente : on les pose la nuit, et du coup on élimine les étapes 4 et 5 le soir! 🥳
Alors, prête à consacrer 1% de ton temps à ton visage pour avoir une peau au top ?
Si tu ne connais pas ton type de peau et que tu as besoin de conseils adaptés, obtiens gratuitement ton diagnostic personnalisé ! 😉
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