Samedi, c'est la fête du travail, alors cette semaine, je te parle d'épanouissement professionnel ! Il y a, je pense des clés essentielles pour être épanouie au travail, et j'en compte au moins 5 : 1/ L'intérêt et le sens que tu y trouves Je...
De qui je parle ? De TOI ! Oui, tu es exceptionnelle, et pour plein de raisons. Et il est important de bien te connaître pour avancer dans ta vie pro et perso. Alors je te propose 2 outils et 1 astuce (rien que ça !) aujourd'hui pour t'aider à...
Qui dit printemps, dit grand ménage de l'intérieur de ton chez-toi... Mais de ton corps aussi! 🤭 Et le ménage de ton corps, c'est la détox! La détox, c'est quoi et pourquoi en faire une?Dans toutes les médecines traditionnelles, on a toujours...
C’est le printemps!! Envie de relancer ton organisme, retrouver tonus et vitalité, effacer les traces de fatigue sur ton visage? C’est le moment idéal pour commencer une cure de détox! Mais comment et pourquoi faire une cure de détox à cette...
Je sais pas toi, mais moi, toutes mes vies en tant que femme sont souvent surchargées... Résultat, il faut que je pense à ne pas m'oublier au milieu de tout ça ! Alors voilà 5 idées simples pour prendre soin de toi, car c'est bien TOI la personne...
Il y a quelques jours, j’ai accueilli Bahia dans mon équipe ! Et je suis SUPER heureuse que nous ayons fait ce choix ensemble… Car oui, c’est un CHOIX MUTUEL de travailler ensemble ! Et pourtant, il y a encore 6 mois, on ne se connaissait même pas…...
Dimanche, c'est la St Valentin, alors pour avoir des lèvres parfaites pour embrasser ton Valentin, voici mes astuces à utiliser dès aujourd'hui, et à reproduire toute l'année aussi !Hydratation des lèvres Evidemment, le conseil n°1, c'est que tes...
2020 a été difficile (chômage partiel, quête de sens, conciliation vie pro/perso avec les enfants à la maison...) mais 2021 s'annonce déjà compliquée aussi... 🙈 Je t'accompagne au quotidien pour entreprendre si tu aimes : 🍀 les produits naturels et...
L'hiver, le froid, la neige... Oui c'est joli mais ta peau est-ce qu'elle aime ça ? Je te propose 5 conseils pour garder ta peau douce en hiver ! 1/ Enrobe-toi de douceur pour garder la peau douce En d'autres termes, évite les pulls qui grattent et...
Couvre-feu à 18h, froid dehors, Blue Monday... Autant de signes extérieurs pour nous plomber le moral... 😥 Alors voilà mes 6 astuces pour garder le moral cette semaine ! 1. Soigne ton alimentation Les aliments transformés contiennent plein...
